Beauty+ Rezeptideen
Frühstücks-Joghurt mit Beauty+
- 50 g Erdbeeren - alternativ: Himbeeren oder andere Beeren
- 150 g Naturjoghurt
- 2 EL Haferflocken
- 1 EL Leinsamen
Zubereitung:
Naturjoghurt, Haferflocken und Leinsamen in eine Schüssel geben und verrühren.
Das Beauty+ Pulver aus dem Stick dazugeben und gut unterrühren.
Mit den Erdbeeren (oder anderen Beeren) garnieren und genießen.
Beauty+ Smoothie
- 1 reife Banane
- 150 g Beeren deiner Wahl
- 200 ml Milch oder eine pflanzliche Alternative
Zubereitung:
Die Banane schälen und in Stücke brechen.
Die Früchte zusammen mit der gewählten Flüssigkeit in einen Standmixer geben.
Alles etwa 30 Sekunden auf höchster Stufe cremig mixen.
Das Beauty+ Pulver aus dem Stick dazugeben und gut unterrühren.
Mit einem Spritzer Zitronensaft verfeinern und frisch genießen.
Beeren-Skyr mit Beauty+
- 50g Beeren deiner Wahl
- 250 g Skyr
- 100ml Mandeldrink alternativ Milch
- 15g Nüsse
Zubereitung:
Skyr und Mandeldrink in eine Schüssel geben und cremig rühren.
Das Beauty+ Pulver aus dem Stick dazugeben und gut unterrühren.
Beeren dazugeben und ebenfalls leicht unterrühren.
Mit den Nüssen bestreuen und direkt genießen.
Tipps:
Tiefgekühlte Beeren verwenden.
Meal Prep im Glas, zutaten am Vorabend im Schraubglas mischen.
- Am Morgen nur noch Pulver und Beeren einrühren und mitnehmen oder genießen.
Im Kaffee
Stick öffnen, einrühren, fertig.
Im Saft
Stick dazugeben, gut umrühren und fertig.
Im Naturjoghurt
Einrühren, kurz vermischen und direkt genießen.
Im Porredge
Stick einrühren und dein Frühstück unkompliziert upgraden.
Control+ Rezeptideen
Frühstücks-Joghurt mit Control+
- 150 g Naturjoghurt
- 50 ml Milch
Zubereitung:
Naturjoghurt, Milch und Control+ Pulver in eine Schüssel geben und verrühren.
Mit frischen Erdbeeren (oder anderen Beeren) garnieren und genießen.
Control+ Smoothie
- 150 g Beeren deiner Wahl
- 250 ml Milch oder eine pflanzliche Alternative
Zubereitung:
Die Früchte zusammen mit der gewählten Flüssigkeit und dem Control+ Pulver in einen Standmixer geben.
Alles etwa 30 Sekunden auf höchster Stufe cremig mixen.
Mit einem Spritzer Zitronensaft verfeinern und frisch genießen.
Skyr mit Control+
- 250 g Skyr
- 100ml Mandeldrink alternativ Milch
Zubereitung:
Skyr, Mandeldrink und Control+ Pulver in eine Schüssel geben und cremig rühren und direkt genießen.
Im Joghurtdrink
Stick öffnen, einrühren, fertig.
Im Saft
Stick dazugeben, gut umrühren und fertig.
Im Pflanzendrink
Einrühren, kurz vermischen und direkt genießen. Fertig.
Im Wasser
Stick einrühren und dein Frühstück unkompliziert upgraden.